７月２４日（金・祝）１１：００～１１：４０

～新しい日常ではじめよう！～みんなで体を動かそう！を行います。

その中でZOOMを使ったwebオンライン講座「ロコモ講座」を行います。

下記から参加いただけますので、是非ご参加ください😁

ZoomミーティングURL

https://us02web.zoom.us/j/86961750425?pwd=QllZaXhKOVYwc1IxN2o0YkdiUkZFQT09

ミーティングID: ８６９　６１７５　０４２５

パスワード: ０７２４１１

定刻になり次第ミーティングに参加するをクリックし、

ＩＤとパスワードをご入力ください。

こちらで「許可」を致しますので少々お待ちください。

当日は椅子(高さ４０センチ程度で、安定するもの)をご準備ください

今後ともアスレチック・リエゾン・西宮をよろしくお願い致します。

≪参加するにあたってのお願い≫

① 参加にあたり、物損やケガについての一切の責任は負いません。

自己責任となります

③アスレチック・リエゾン・西宮　事務局が迷惑行為と判断した場合、退出させていただく場合があります。

④未成年者の参加、申込みにつきましては、保護者の方が申込み・接続を行ってください

⑤ レッスン途中での退出は自由ですが、参加・退出を繰り返すような迷惑行為はご遠慮ください

⑥各環境にて電波状況が異なり、映像が止まったり、乱れる場合がございますがご了承ください

⑦ レッスンの質問については受付いたしておりませんのでご了承ください

⑧zoomでは、４０分の制限がございますので、途中で終了時間切れになりましたら、

もう一度上記URLをクリックし、再度参加してください

⑧その他、不明な点がございましたら、アスレチックリエゾン西宮　事務局

０７９８－７３－７５８１(西宮スポーツセンター内)へご連絡ください

ZOOMの手順につきましては、下記の添付資料をご確認ください。

zoom手順(リエゾン)

皆様のご参加お待ちしております😆🌈

７月２４日（金・祝）に開催の「～新しい日常ではじめよう！～みんなで体を動かそう！」

①ロコモチェック

②走り方教室

③ボールを使った運動（サッカー）

④ボールを使った運動（野球）

が定員になりました。

お申込みいただきありがとうございます。

ロコモ講座（zoomを使ったオンライン講座）は、まだまだ空きがございます！！

オンライン講座では、パワーポイントを使用して

骨や関節、筋肉などの衰えが原因で「立つ」「歩く」といった機能低下の改善をお伝えします☆

また、「文教住宅都市西宮の歌」をバックに運動を行います！

ご自宅でもできる内容となっておりますので、是非ご参加ください😁

アスレチック・リエゾン・西宮ＨＰ内のメールフォームよりお申込みください。

名前（ふりがな）・メールアドレスを入力のうえ、「開催イベントについて」をクリック！

申込み方法がわからない等ありましたら、

アスレチック・リエゾン・西宮（西宮スポーツセンター内）

０７９８－７３－７５８１

こちらまでお問い合わせください。

７月２４日（金・祝）に開催の「新しい日常ではじめよう！みんなで体を動かそう！」

の申し込みが本日１３時より開始します☆

ご自身の体力を知り、アスリートの方と体を動かしましょう！

※ロコモ講座(zoomを使ったオンライン講座)の申し込みも１３時からリエゾンHPより行います

手順は添付資料をご覧くださいzoom手順(リエゾン)

申込みを考えている方、申込みの仕方が分からない方はお気軽にご連絡ください！

【お問合せ】アスレチック・リエゾン・西宮（西宮スポーツセンター内）

TEL：０７９８－７３－７５８１