令和６年９月２８日（土）・１０月１２日（土）　中央体育館分館　体育室にて

オリンピアン中村友梨香さんによるマラソン教室を開催しました！

２回シリーズで２回ともご参加いただいた方が多くいらっしゃいました！

初めて屋内での開催となりましたが、

両日を通してリズムを使った体操で体をほぐし、走りの動きづくりのドリルを行いました。

なぜこの動きを行うのか、中村さんのわかりやすい説明と見本を交えながらお伝えいただきました。

最後の質疑応答の時間では多くの質問があり、皆様で共有するなどとても有意義な時間になりました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

令和６年１０月１４日（月・祝）西宮市立中央体育館にて、

「秋のスポーツマルシェ」イベントを開催しました！✨

「親子アメリカンフットボール体験会」では、西宮ブルーインズ様が来てくださり、パスゲーム、タグを取り合う鬼ごっこなど、親子で楽しめる内容を行いました！

「ダンス体験会」では、日本ストリートダンススタジオ協会の浅井美月氏が流行りの曲を使ったダンスで会場を大いに盛り上げてくださりました！

スポーツの日ということもあり、親子やご家族で多くの方にご参加いただきました！

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

今後のイベントもご参加お待ちしております♪

令和６年７月１３日（土）北夙川体育館・樋之池プールにて、

「夏のスポーツ体験会！２０２４」イベントを開催しました✨

「トライアスロン体験会」では、西内洋行さんのご指導の下、

プールで『スイム』を行った後、すぐにTシャツと靴をはき、樋之池公園を走る『ラン』のメニューを行いました！

子どもたちが全力で泳ぎ、自分の力でTシャツも靴もはいて力強く走り出す姿にはとても感動しました✨

最後には、溺れそうになった時の対処法や、水中から陸上へよじ登るコツを教えていただき、みんなでチャレンジしました！

「ダンス体験会」では、浅井美月さん(NSSA)のご指導の下、

人気アニメの音楽に合わせた、可愛いく楽しい振り付けのダンスを行いました✨

わかりやすく楽しい指導で、子どもたちはすぐに振り付けを覚えていき、最後には１曲を完璧に踊りきりました‼

踊っているときの楽しそうな笑顔が印象的で、『ダンス』の楽しさ、素晴らしさを体験していただけたと思います♪

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

今後のイベントのご参加もお待ちしております。

令和6年4月6日(土)西宮浜総合公園「たのしみや、にしのみやフェスティバル」にて、

西宮阪急×アスレチック・リエゾン・西宮コラボイベント「コドモ・ミーツ・スポーツ」を開催いたしました✨

天気にも恵まれ、きれいな芝生の上で、多くのお子様が楽しく身体を動かしました！

１種目目の「走り方/ジャベリックボール体験会」では、

朝原宣治さん、山本慎吾さん、鈴木奈都美さんのご指導の下、

リズムに合わせた準備体操で身体を動かし、動物歩きからのダッシュや、寝転がったところからすぐに起き上がってダッシュなど、

速く走るための練習をたくさん行いました！

ジャベリックボールでは、持ち方、全身をつかった投げ方を詳しく教わり、「ハイタッチ！」の声掛けで、遠くへジャベリックボールを投げました！

上手に飛んだ時には、子どもたちもとても嬉しそうな様子でした✨

２種目目の「サッカー体験会」では、朴康造さんのご指導の下、

ドリブル練習、パス練習、ドリブルからのシュート練習、最後にはチームに分かれて試合を行いました！

ボールのどこを蹴ったら良いか、足のどこでボールをタッチすれば良いかなど、

細かな技術も、朴さんの実践を交えながらわかりやすく教えていただきました。

最後のゲームでゴールが決まった時には、子どもたち、保護者の方から大きな歓声が起こりました🎉

３種目目の「トライアスロン(ランニング)体験会」では、西内洋行さんご指導の下、

表示された色を見て、素早く同じ色をタッチする「視野・判断力」を養うメニューや、

自分の腰に紐のしっぽをつけ、取られないように走るメニューなど、

様々な身体の動かし方を、楽しいメニューで体験しました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

またのご参加をお待ちしております。

令和６年３月２日（土）「西宮交流フェスティバル　～スポーツで元気になろう～」イベントを開催しました🎉

・小池秀郎さんによる「やきゅう体験会」、西内洋行さん＆神戸ストークスによる「体の使い方＆ミニバスケットボール体験会」

・EPIC.EXE＆ヴィッセル神戸による「３×３＆サッカー体験会」

朝原宣治さん、荒川大輔さんによる「かけっこ体験会」

朴康造さん＆西宮ブルーインズによる「親子でサッカー＆アメフト体験会」を実施しました。

日本ストリートダンススタジオ協会（NSSA）による「ダンス体験会」

子どもから大人まで楽しめるプログラムが盛りだくさんで、今年度最後のイベントということもあり、多くの方に参加していただきました。

ありがとうございました！